-
가을 제철 음식
가을은 다양한 맛과 풍미를 가진 제철 식재료들이 풍부하게 나타나는 계절입니다. 가을에 어울리는 대표적인 제철 음식 몇 가지입니다: ※ 단호박 단호박은 가을의 대표적인 식재료로, 감칠맛과 고소한 풍미를 지니고 있습니다. 구워서 먹거나…
-
가을 햇살 다양한 건강 효과
가을 햇살은 우리 건강에 다양한 긍정적인 영향을 미칩니다. 다음은 가을 햇살이 우리 건강에 미치는 효과 몇 가지입니다: 1. 비타민 D 생성 가을 햇살을 받으면 피부가 자연적으로 비타민 D를 생성합니다. 비타민…
-
갈산효능및 특성, 갈산이 많은 식품
갈산은 식물에 가장 풍부한 페놀산 중 하나로 찻잎을 비롯한 다양한 허브와 과일, 채소 등의 많은 식품에 들어 있는 타닌의 일종으로 타닌이 분해돼서 생기는 물질입니다. 특히 다이어트에 효과적인 물질로 알려진 갈산은…
-
올갱이 효능 및 활성 성분, 다슬기 먹는 법
올갱이 효능 및 활성 성분 올갱이는 중복족목 다슬기과의 연체동물인 다슬기를 이르는 말로, 깨끗한 계곡과 강, 호수 등지의 물속 바위와 자갈 등에 붙어사는 민물 고둥 일종으로, 히스티딘과 카르노신과 같은 아미노산이 풍부하게…
-
잔대 효능 및 활성 성분 잔대 복용법
잔대 효능 및 활성 성분 잔대는 우리나라 전역에 자생하는 초롱꽃과의 약용 식물로, 작은 종 모양의 보랏빛 꽃과 굵은 뿌리는 도라지의 외형을 가지고 있으나 약효는 인삼과 비슷한 효능을 가지고 있어 사삼으로…
-
생강차 효능 및 부작용 · 생강차 만드는 법
예로부터 생강은 건강에 좋기로 소문난 향신료 중 하나입니다. 특히 생강차는 겨울철 대표 차라 할 정도로 많은 이들이 좋아하는 차입니다. 하지만 생강차는 겨울에만 좋은 게 아닙니다. 생강에는 건강을 돕는 성분이 풍부하게…
-
일반 PC에 크롬OS 설치 방법(Play 스토어 사용가능)
준비물 크롬os 업데이트 이미지 다운 – rammus(80버전 추천) 다운로드 cros-updates-serving.appspot.com/ 패치 이미지 다운 – brunch 이미지 다운로드 github.com/sebanc/brunch 사용방법 Brunch 프레임 워크의 목적은 공식 복구 이미지에서 일반 x86_64 ChromeOS 이미지를…
-
엑셀 단축키 모음
파일 및 편집 Ctrl+N 새로만들기 Ctrl+O 파일 열기 Ctrl+S 파일 저장 Ctrl+W 파일 닫기 Ctrl+P 인쇄, 미리보기 F12 다른 이름으로 저장 Ctrl+Y 다시 실행 Ctrl+Z 실행 취소 Ctrl+X 잘라내기 Ctrl+C…
-
램디스크 사용으로 인터넷 속도 빠르게 하기
인터넷 서핑 속도가 너무 느리고 답답한 구형 컴퓨터를 사용하시는 분들에게 램디스크는 한줄기 빛이 될 수 있습니다. 또한 SSD 사용자 분들의 경우 SSD의 수명 연장을 위해 이 램디스크를 활용하는 분들이 많이…
-
윈도우 10 하드에서 설치하기
하드에서 설치하는 이유 1. 업그레이드 설치가 아닌 클린 설치를 원하는데(C 드라이브를 포맷하고 싶은데) 2. DVD도 없고 USB도 없고… 3. 빠른 설치를 원하는 경우 ※ 참고 사항 1. 이 글은 현재…
-
윈도우10 쓸모 있는 팁
편리한 ‘갓 모드’ 갓 모드는 윈도우의 숨겨진 기능 가운데 하나로, 모든 설정(기능)을 하나의 폴더에 모아서 보여준다. 설정 항목이 ‘제어판’과 ‘설정’ 둘로 분리되어 있는 윈도우10에서는 특히 유용하다. 우선 적당한 장소 예를…
-
포토샵 CS6 및 CC 이전버전 무료 다운로드
이전 버전 포토샵을 7.0부터 CS, CS2, CS3, CS4, CS5, CS6, 게다가 CC버전 2015부터 2019까지 파일로 다운로드 받을 수 있는 사이트가 있습니다. 아래의 링크를 클릭하시면 해당 사이트로 넘어갑니다. 포토샵 CS6 및 버전별 다운로드 사이트 www.esoftner.com/ 해외 사이트인데 포토샵 뿐만 아니라 일러스트레이터, 라이트룸 등도 다운로드가 가능하며 어도비 프로그램뿐만 아니라 거의 대부분의 프로그램들을 다운로드가 가능합니다. 물론, 모든 프로그램에는 라이센스가 있기 때문에 체험판으로만 다운로드가 가능합니다. (다운로드 파일에 시디키가 있긴 하지만 라이센스 문제로 차단되었으니 설치 후 본인의 라이센스로 인증하시면 됩니다.) eSoftner 사이트로 들어가신 후 오른쪽 검색창에 photoshop cs6라고 적어주신 후 Search 버튼을 눌러 주세요. 그러면 바로 검색 결과가 나옵니다. 검색 결과를 클릭해서 들어가면 다운로드 버튼이 나옵니다. 클릭하면 파일이 다운로드가 됩니다. 포토샵 CS6나 그 이하 버전이 필요하신 분들은 위 사이트에서 다운로드해 보세요.
-
Windows 10 가상 데스크탑 단축키
새 가상 데스크톱 만들기 : Windows Key + Ctrl + D 현재 가상 데스크톱 닫기 : Windows Key + Ctrl + F4 다음 가상 데스크톱으로 이동 : Windows Key + Ctrl + Right…
-
윈도우 단축키
일반 단축키 대화 상자 단축키 Microsoft Natural 단축키 내게 필요한 옵션 단축키 Windows 탐색기 단축키 문자표 단축키 Microsoft 관리 콘솔(MMC) 기본 창 단축키 MMC 콘솔 창 단축키 Microsoft Internet…
-
Grub2 사용법
1. 운영체제에서의 부트로더의 역할 컴퓨터가 운영체제로 부팅하는 과정을 보면 컴퓨터 전원을 넣으면 제일 먼저 바이오스가 동작한후에 운영체제로 부팅이 이뤄집니다. 바이오스가 동작하고나서 운영체제가 부팅될 수 있도록 이끌어 주는 프로그램을 부트로더(BootLoader)라 하며,…