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커큐민은 생강과에 속하는 식물인 강황의 뿌리에 포함하고 있는 폴리페놀 성분의 노란색을 띠는 물질입니다. 황의 노란색 색소로 소염 성질을 지닌 폴리페놀인 커큐민의 효능은 통증, 우울증...

우리는 평상시 어떤 일을 하든지 항상 정직하고, 적극적이며, 진취적이고 사업 능력이 뛰어난 사람을 볼 수 있는데 이러한 성격의 사람은 대부분 쥐띠에 속한다. 다른 사람의...

성공하는 사람들은 그들만의 특별한 이유가 있습니다.그 특별함이 바로 성공을 부르는 습관이죠. 성공을 설계하고 성공하는 말을 하고 성공하는 행동을 하며 스스로 성공을 만들어 가는 사람들입니다....

세로토닌은 우리의 뇌 속에 있는 시상하부에 존재하는 화학물질 중 하나인데요. 도파민, 노르아드레날린 등과 함께 우리 몸에 중요한 3대 신경 전달 물질 중에 하나입니다. 특히나...

물이 부족하면 면역력이 떨어진다. 물이 부족하기 시작하면 약한 기관부터 멈춘다. 물이 부족하면 인체에 필요한 에너지를 만들지 못한다. 물이 부족하면 세포로 가는 에너지 공급이 끊긴다....

실리카겔은 고체 형태의 이산화규소로 구성되어 있으며 습기를 빨아들이는 효과가 있어 식품의 건조제로 사용됩니다.  과자봉지 등을 뜯으면 '작은 가루 봉지'가 안에 들어있는 것을  본 적이...

서양에서는 오래전부터 "혈액형"으로 "건강을 분류"하려는 시도가 이어졌고  A형, B형, AB형, O형의 혈액형과 음식의 관계가 건강생활의 변수가 된다고 봅니다. 지금까지의 연구결과에 따르면 사람의 적혈구에는 500개...

물건이 떨어진 것을 붙일 때 본드를 사용하고는 하는데요. 최근에는 본드도 접착력이 너무 세서 떼어 내기가 힘들 수 있습니다. 장갑을 끼지 않은 상태에서 그냥 하게...

심폐기능이 발달해요. 우리 신체는 숨으로 호흡을 하고 있잖아요. 내뱉고 마시는 과정에서 호흡기능이 강화되게 됩니다. 심장 펌프의 순환기능도 좋아진다고 볼 수 있는데요. 운동을 안 하시다가 하시면 처음에는...

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장마는 초여름 경 한대 전선이 형성됨으로써 오랜 시간 비가 지속적으로 내리는 기간을 말하는데요. 습도가 높은 환경은 식중독균과 같은 세균의 증식을 쉽게 발생시켜 여러 감염성...